Plusieurs manières d’approcher ce temps chez soi, que l’on soit seule ou accompagnée. Les nouvelles venant de l’extérieur étant particulièrement difficile, il est d’autant plus important de travailler ton intérieur…
« Les gens te regardent et te disent « tu as changé » comme si tu avais travaillé si dur pour rester la même personne »Jay Z As-tu déjà entendu « tu as changé », « avant…
« Si vous n’avez aucune critique, vous n’aurez probablement aucun succès » Malcom X Au cours de tout parcours, nous rencontrons des personnes à la critique facile. Évidemment, toutes ne sont pas…
Steve Harvey, en plus d’être humoriste, animateur télé et radio, auteur à succès et #Hommedinfluence, est aussi et surtout une des 100 célébrités les mieux payées selon le magazine américain…
Souvent un syndrome post-rupture, le vide intérieur peut être très néfaste et conduire à faire des mauvais choix. Il se traduit par un désintérêt total des choses pour laquelle tu…
Il nous arrive parfois - si ce n’est en permanence - de se plaindre, de penser ou de parler d’une façon négative. En plus d’être dévalorisantes, les paroles négatives amènent…
Le développement personnel est un terme à la mode qu’on utilise à toutes les sauces. Mais que veut-il dire ? À quoi sert-il ? Qu’est-ce qu’il peut t’apporter dans ta…
Instagram, magazines, spots publicitaires… La société de consommation dans laquelle nous vivons s’efforce de créer un idéal type de la perfection féminine. Un corps parfait, des traits fins, des yeux…
La Pyramide de Maslow a été développée par Abraham Harold Maslow, un psychologue américain qui a créé l’approche humaniste. Il va tenter de créer tout au long de sa vie…
Les vacances sont terminées et le moral redescend aussi vite qu’il est monté. Je vais t’aider à préparer ta rentrée grâce à 5 livres qui vont te permettre de retrouver…