« Prends soin de ton corps, c’est le seul endroit que tu aies pour vivre » Jim Rohn 1. L’eau, Ta Meilleure Amie Nous avons tendance à l’oublier mais le corps humain est composé à 75% d’eau. Elle est nécessaire à son bon fonc ...
Comment Mincir Durablement – 04 Conseils Pour Perdre du Poids Avec Intelligence
Il est impossible d’avoir de la volonté en permanence. C’est la raison pour laquelle, au terme d’un régime amaigrissant, nous reprenons le poids que nous venions de perdre et bien davantage. Pourtant, pour maigrir durablement, il n’est pas besoin de ...
La Beauté Plus Forte que La Maladie – Continuer à Prendre Soin de Soi Malgré Les Affres de la Maladie
« Souris. Et continue à mettre du rouge à lèvres. »Diane Keaton La vie nous rappelle parfois avec force que les seules choses sur lesquelles nous exerçons un contrôle sont nos désirs, nos choix, nos qualités morales, notre jug ...
Tu Veux Etre Heureuse Et Bien Dans Ta Vie ? Voici Les 5 Clés à Activer
Être bien c'est un art à appliquer ! Il faut connaître les règles pour pouvoir performer et être au top de sa forme. Je te livre les 5 clefs à activer pour retrouver le bonheur et l'envie. 1e clé : Décider d’être libre On se croit libre, ...
Maigrir Par La Pensée – 40 Affirmations Puissantes Pour Trouver Le Bon État d’Esprit et Perdre du Poids
Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons. Pour maigrir, efforce-toi de tenir avec toi-même des propos et un dia ...
Le Pouvoir de L’Alimentation – Comment Ton Alimentation Affecte Ta Productivité
« Mens sana in corpore sano, Un esprit sain dans un corps sain » Juvénal Tu n’es sans doute pas sans connaître ce vieil adage : « Dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es". Les conséquences d’une mauvaise alimentation peuvent être d ...
Les 10 Leçons de L’Art de la Simplicité – Comment Simplifier Ta Vie Peut L’Enrichir
Bien-être et élégance, beauté et tranquillité, telles sont les promesses de L’Art de la Simplicité. Tu remarqueras par toi-même les bienfaits d’épurer l’intérieur de ta maison, de vider tes placards, de prendre soin de ton corps ou de simplifier tes ...
Sélection de Maillots Sexy et Élégants – Découvre Le Maillot de Bain Idéal Pour Ta Morphologie
Parce que nous sommes toutes différentes, voici le guide qu’il te faut pour choisir le maillot de bain adapté à ta morphologie. Que tu aies une morphologie en pyramide, en rectangle ou sablier, nous t’aiderons à trouver le maillot de bain idéal et ad ...
Vergetures – Comment Atténuer Et Assumer Ces Marques Sous La Peau
Très fréquentes, les vergetures concernent la majorité des femmes et ont des causes multiples. Que tu fasses une taille 34 ou un plus size, aucune silhouette n’est épargnée par les vergetures. Elles peuvent apparaître lors d’une grossesse, suite à un ...
Comment Paraître Plus Mince — Les 5 Astuces Pour Affiner et Élancer Ta Silhouette
De simples illusions d’optique suffisent à paraître nettement plus mince et élancée, quelle que soit ta morphologie par ailleurs. Voici un tour d’horizon des 5 astuces infaillibles pour affiner et rendre plus gracieuse ta silhouette. 1. Pr ...