Quelle que soit la configuration dans laquelle tu te trouves pendant le confinement, il est important de reconnaître que c’est une épreuve. Certes, tout le monde est forcé de s’y contraindre, mais  cela n’empêche que chacun de nous la traverse individuellement. Cette période demande de t’occuper de ta santé mentale qui est mise en difficulté … Lire la suite de L’art de Veiller sur Toi-Même : 6 Points Clés Pour Prendre Soin de Ta Santé Mentale