« Prends soin de ton corps, c’est le seul endroit que tu aies pour vivre » Jim Rohn 1. L’eau, Ta Meilleure Amie Nous avons tendance à l’oublier mais le corps humain est composé à 75% d’eau. Elle est nécessaire à son bon fonc ...
Les Secrets d’une Peau Sublimée : Les 6 Choses Que Tu Fais dans la Vingtaine et qui Abîment ta Peau
« La peau est le miroir de l’état de santé de l’organisme. » Vingt ans n’est-il pas le plus bel âge ? Lorsque l’on est jeune, la peau est naturellement lumineuse, ferme et lisse. Si bien que l’on en oublierait presque les soins indispensables que ...
Comment Savoir Qui Tu es et L’Exprimer
« Tout homme passe, aux yeux du monde, pour être tel qu’il se montre. »Adolph Von Knigge Le style est plus profond que ce qu’il paraît de prime abord. Il est l’harmonie entre ce qui t’entoure, ce que tu portes et ce que tu es. Le s ...
Comment Mincir Durablement – 04 Conseils Pour Perdre du Poids Avec Intelligence
Il est impossible d’avoir de la volonté en permanence. C’est la raison pour laquelle, au terme d’un régime amaigrissant, nous reprenons le poids que nous venions de perdre et bien davantage. Pourtant, pour maigrir durablement, il n’est pas besoin de ...
La Beauté Plus Forte que La Maladie – Continuer à Prendre Soin de Soi Malgré Les Affres de la Maladie
« Souris. Et continue à mettre du rouge à lèvres. »Diane Keaton La vie nous rappelle parfois avec force que les seules choses sur lesquelles nous exerçons un contrôle sont nos désirs, nos choix, nos qualités morales, notre jug ...
Comment Guérir son Manque de Confiance en Soi, ses Complexes et ses Déprimes en 2019
C’est en cessant de se dévaloriser physiquement, d’émettre constamment sur soi des jugements, en s’acceptant et en s’aimant véritablement, que l’on parvient à avoir réellement confiance en soi. Parce que vivre dans un corps qui nous complexe et nous ...
Les 5 Résolutions Beauté à Prendre en 2019
« La beauté est un état d’esprit. » La beauté, souvent conditionnée par l’image que l’on a de soi, se cultive, elle est amenée à évoluer et à se rehausser. Cet article appréhendera toutes les approches – physiques et mentales – pour se sentir bien d ...
Beauté Intérieure ou Beauté Extérieure – 30 Citations Inspirantes À Méditer
@janicejoostema Qu’entendons-nous par le concept de “ beauté intérieure ” ? C’est que la véritable beauté semble beaucoup plus complexe qu’un simple joli visage et des courbes harmonieuses. Sa vérité est plus difficile à saisir. Saint-Exupéry dis ...
Maigrir Par La Pensée – 40 Affirmations Puissantes Pour Trouver Le Bon État d’Esprit et Perdre du Poids
Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons. Pour maigrir, efforce-toi de tenir avec toi-même des propos et un dia ...
Le Pouvoir de L’Alimentation – Comment Ton Alimentation Affecte Ta Productivité
« Mens sana in corpore sano, Un esprit sain dans un corps sain » Juvénal Tu n’es sans doute pas sans connaître ce vieil adage : « Dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es". Les conséquences d’une mauvaise alimentation peuvent être d ...