Il est impossible d’avoir de la volonté en permanence. C’est la raison pour laquelle, au terme d’un régime amaigrissant, nous reprenons le poids que nous venions de perdre et bien davantage. Pourtant, pour maigrir durablement, il n’est pas besoin de se p ...
La Beauté Plus Forte que La Maladie – Continuer à Prendre Soin de Soi Malgré Les Affres de la Maladie
« Souris. Et continue à mettre du rouge à lèvres. »Diane Keaton La vie nous rappelle parfois avec force que les seules choses sur lesquelles nous exerçons un contrôle sont nos désirs, nos choix, nos qualités morales, notre jugement ...
Comment Guérir son Manque de Confiance en Soi, ses Complexes et ses Déprimes en 2019
C’est en cessant de se dévaloriser physiquement, d’émettre constamment sur soi des jugements, en s’acceptant et en s’aimant véritablement, que l’on parvient à avoir réellement confiance en soi. Parce que vivre dans un corps qui nous complexe et nous fait ...
Les 5 Résolutions Beauté à Prendre en 2019
« La beauté est un état d’esprit. » La beauté, souvent conditionnée par l’image que l’on a de soi, se cultive, elle est amenée à évoluer et à se rehausser. Cet article appréhendera toutes les approches – physiques et mentales – pour se sentir bien dans s ...
Beauté Intérieure ou Beauté Extérieure – 30 Citations Inspirantes À Méditer
@janicejoostema Qu’entendons-nous par le concept de “ beauté intérieure ” ? C’est que la véritable beauté semble beaucoup plus complexe qu’un simple joli visage et des courbes harmonieuses. Sa vérité est plus difficile à saisir. Saint-Exupéry disait : ...
Maigrir Par La Pensée – 40 Affirmations Puissantes Pour Trouver Le Bon État d’Esprit et Perdre du Poids
Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons. Pour maigrir, efforce-toi de tenir avec toi-même des propos et un dialogue ...
Le Pouvoir de L’Alimentation – Comment Ton Alimentation Affecte Ta Productivité
« Mens sana in corpore sano, Un esprit sain dans un corps sain » Juvénal Tu n’es sans doute pas sans connaître ce vieil adage : « Dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es". Les conséquences d’une mauvaise alimentation peuvent être dramat ...
Les 10 Leçons de L’Art de la Simplicité – Comment Simplifier Ta Vie Peut L’Enrichir
Bien-être et élégance, beauté et tranquillité, telles sont les promesses de L’Art de la Simplicité. Tu remarqueras par toi-même les bienfaits d’épurer l’intérieur de ta maison, de vider tes placards, de prendre soin de ton corps ou de simplifier tes relat ...
Faire Le Vide Chez Soi – Comment Purifier L’Intérieur de ta Maison Peut Libérer Ton Âme
« Moins est plus. » Ludwig Mies van der Rohe Nous sommes l’espace dans lequel nous vivons. Tout le monde serait d’accord sur le fait que manger, dormir, se vêtir et avoir un toit sont des besoins vitaux de l’être humain. De sorte que l’on pour ...
Ladies Break Holidays — Offre-Toi une Journée Bien-Être Exclusivement Féminine
Après ses succès fracassants, la Ladies Break Holidays est enfin de retour pour une nouvelle édition, cette fois-ci sous la chaleur de l’été et les températures plus qu’estivales ! La visée de l’événement reste la même : plaisir, partage, bien-être, dé ...