#QuarantineLife – 5 Livres Pour Comprendre Qui Tu Es

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@lydiaemillen

Comprendre qui tu es au fond de toi, n’est pas une tâche facile. Tu y consacres du temps, de la patience, et tu n’arrives pas à tous les coups à ton objectif. Et pourtant, trouvez qui l’on est, savoir identifier ce qu’il nous faut, sa foi intérieure, est si satisfaisant. 

Alors pour t’aider dans ta quête, nous t’avons concocté une liste de 5 livres pour que tu comprennes enfin qui tu es. Bonne lecture !

1. L’homme qui voulait être heureux, Laurent Gounelle

Ce livre te plongera dans le voyage à Bali du personnage principal. Là, il y rencontrera un vieux guérisseur, porteur d’une sagesse infinie, qui lui ouvrira les yeux sur le monde et le bonheur personnel. C’est un roman captivant qui t’apprendra qui tu es et te laisseras entrevoir à quel point ce que tu peux croire devient réalité.

Alors croit en toi !

2. Happy Days: 101 expériences de psychologie positive pour être heureux 7 jours sur 7, Sarah Allart

Prête pour un voyage initiatique au cœur de la psychologie positive ? C’est ce que te propose Sarah Allart. Au milieu de 101 expériences, l’auteur t’aidera à découvrir les secrets du bonheur et réenchanter ton quotidien. Tu pourras ente autres apprendre à pratiquer l’auto-compassion ou même comment célébrer une victoire personnelle.

N’attend plus, le secret du bonheur est là!

3. Le pouvoir du moment présent, Eckhart Tolle

Ce livre est l’un des guides d’éveil spirituels les plus forts de notre siècle. Sous forme d’enseignement, il te permettra de t’épanouir et trouver ta paix intérieure. L’auteur t’aide à transformer ta conscience pour un seul et unique but : que tu atteignes un état de grâce et de légèreté.

Deviens la femme dont tu rêves, épanouis toi !

4. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, Serge Marquis

Changement d’ambiance avec ce livre mené par un enfant de 9 ans qui vous apprendra ainsi qu’à son entourage à s’aimer pour de vrai. Touchant et captivant, il nous permet de comprendre qu’il faut lâcher prise et que le vrai bonheur s’obtient lorsque l’on arrête de se comparer aux autres.

Une vrai bouffé d’air frais, pour que tu deviennes la femme d’influence !

5 . Les quatre accords toltèques, Miguel Ruiz

On finit, par un livre dépaysant aux sonorités américaines mais essentielles à ton épanouissement. Tu y découvriras les quatre accords qui te libéreront des phrases que tu entends depuis ton enfance. Tu apprendras à te fier à ton destin et oublier tout ce à quoi tu as été formatée. Oublions les stéréotypes tel que “bien” ou “mauvais” .

Vis à ton humeur, ton goût, ta passion, ta foie !

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