03 Boosters Pour Être Productive Comme Jamais Dès Maintenant !

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Pour être productive, tu dois apprendre à être focus à 100%. Ta concentration est plus précieuse que ton intelligence. C’est elle qui va t’aider à rester focus, comprendre et surpasser tous les obstacles. Ce qui fera ta différence c’est de te dégager des dictats de la société qui sont des mangeurs de temps : Facebook, Instagram et autre qui ne t’apportent rien de productif. Prends le temps de te poser et de calculer le temps que tu vas passer sur les réseaux sociaux : 30 min? Une heure? Deux heures? ….. La moyenne globale des adultes de 20 à 40 ans est de plus de deux heures! Que de temps perdu pour des futilités sans importances.  Ce qui est important c’est ce qui va te permettre d’atteindre tes buts !

À présent, prends le temps de réfléchir à ce que font les gens productifs ? Ils ne vont pas perdre de temps, mais se mettre directement dans de bonnes dispositions, pour carburer H24 ! Si tu veux atteindre le résultat que seulement 5% de la population atteint : il faut penser, agir et vivre autrement. Exit la procrastination et Welcome à la productivité et pour y arriver tu dois comprendre qui tu veux devenir pour savoir comment agir.

@nicolebernades

Les Trois Boosters De La Productivité

La Règle Du 90/90/1

Durant les 90 prochains jours, tu vas passer les 90 premières minutes de ta journée de travail sur l’opportunité la plus prometteuse. Autrement dit, durant les trois prochains mois tu vas débuter ta journée pendant 1h30 à faire la chose la plus importante !

Il a été démontré que les heures du matin sont celles qui permettent le plus de productivité : donc il ne faut pas les gacher. On a tendance à se mettre au travail et passer du temps sur des mangeurs de temps comme la vérification des emails ou les réponses au téléphone. Très rapidement on va faire un break pour parler de la dernière série Netflix et délaisser notre productivité !

La Bulle Etroites De Concentration Totale

Il est impératif de pouvoir créer une bulle dans laquelle tu pourras être focus à 100% . Tout le monde sera au courant que tu seras difficile à atteindre pendant les moments clefs de ta semaine. La plupart des gens vont bosser avec leur portable à côté d’eux et dès qu’il y a une notification, ils vont regarder et répondre.

Sache qu’il te faut 21 minutes pour retrouver ton attention après un break. Tu dois préserver ta concentration le plus longtemps possible pour ne pas gaspiller ton précieux temps. Si tu t’entraînes à être une personne distraite, tu devras te recentrer plusieurs fois avant d’arriver à être productive. En créant ta bulle de concentration, tu vas t’exercer à devenir de plus en plus productive.

Bien Choisir Son Groupe De Semblable

Les recherches disent que le moyen numéro 1 pour changer c’est de s’entourer de gens qui te ressemblent. Ce sont des gens qui vont te porter vers le haut par leur performance. Tu vas apprendre à modéliser le comportement de la personne qui t’inspire. Fais donc une sélection sur mesure des gens qui t’entourent, car tu vas capter leurs énergies.

Tu auras compris que le productivité est vitale pour toute personne qui veur réussir. Quel sera ton premier acte de productivité?

FOCUS

Le Planner de Ma Vie 2019

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