60 Challenges à Te Lancer en 2022

Choisis de lancer cette année 2022 sous le signe de l’aventure, du dépassement de soi et du challenge ! Il nous appartient de créer la vie que nous souhaitons. Chaque action et micro décision, aussi petite soient-elles, façonnent celle que tu es et celle que tu deviens. Alors, si tu as envie de vivre et de vibrer en permettant à cette nouvelle année de t’apporter de nouvelle sensations, de te faire grandir et te développer, voici notre liste d’idée !

« Ne limite pas tes défis, défis tes limites »

Inconnu
  1. Lire 12 livres en un an
  2. Apprendre une nouvelle langue
  3. Tenir un journal quotidien
  4. Lire un livre d’un genre que tu ne lierais pas en temps normal
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  1. Faire de la gratitude une part de tes routines du matin et du soir
  2. Faire un mois sans sucre, sans viande ou sans alcool
  3. Faire une journée de bénévolat pour une cause qui te tient à coeur
  4. Apprendre à jouer du ukulélé (ou de n’importe quel autre instrument de ton choix)
  5. Prendre des cours de salsa (ou de n’importe quelle autre danse de ton choix)
  6. Faire un immense puzzle
  7. Voyager dans un nouveau pays
  8. Partir seule à l’étranger pour un week-end
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  1. Courir un marathon
  2. Te lancer dans un nouveau sport
  3. Faire du snorkeling
  4. Nager avec des dauphins
  5. Faire un trek au Pérou
  6. Escalader une montagne
  7. Apprendre à jouer aux échecs
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  1. Devenir le mentor de quelqu’un
  2. Ecrire un livre
  3. Lancer ton business
  4. Faire de la montgolfière
  5. Danser sous la pluie
  6. Voir un coucher / lever de soleil sur la mer
  1. Aller voir des aurores boréales
  2. Planter un arbre et le voir grandir
  3. Partir en roadtrip
  4. Dormir dans un igloo
  5. Faire du backpacking dans 3 destinations
  6. Apprendre à tricoter
  7. Faire du paddle
  8. Prendre un cours de cuisine
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  1. Nager sous une cascade
  2. Faire du bénévolat dans une maison de retraite
  3. Assister à une conférence de développement personnel
  4. Dépasser ta plus grande peur
  5. Monter un volcan
  6. Faire de l’hélicoptère
  7. Apprendre le language des signes
  8. Découvrir au moins une des merveilles du monde
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  1. Poser le pied sur un continent que tu n’as jamais découvert
  2. Obtenir une nouvelle certification liée à ton travail
  3. Prendre un cours d’éloquence
  4. Voir les chutes du Niagara
  5. Aller au travail à vélo chaque jour pendant un mois
  6. Essayer un sport extrême
  7. Peindre une toile à afficher chez toi
  1. Passer le permis (ou le permis bateau !)
  2. Dormir une nuit dans un palace
  3. Faire l’amour dans un lieu insolite
  4. Fabriquer tes produits ménagers
  5. Devenir propriétaire
  6. Créer un blog
  7. Sauter en parachute
  8. Voir un spectacle à Broadway
  9. Faire les bains de Budapest
  10. Faire une croisière
  11. Faire un cours de self défense
  12. Se baigner dans une source chaude
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