@basketmouth

L’art De Te Tenir à Bonne Distance Des Dramas

Laquelle d’entre nous n’a jamais été confrontée à des scènes chaotiques que ce soit au travail ou dans sa vie privée ? Quelle que soit ta personnalité ou même les personnes qui t’entourent, il est possible que tu te retrouves dans des situations qui dépassent l’entendement. Parce qu’au fond, la femme d’influence cherche en priorité à se développer en paix, voici les meilleurs conseils pour t’aider à te tenir à l’écart des dramas.

1. Accorde Ta Confiance À Qui Le Mérite

« Fais attention à qui tu fais confiance. Tant de gens te portent à croire qu’ils sont tes amis, mais le temps venu, tu découvriras leurs vraies couleurs »

Lorsque l’on intègre un groupe, que ce soit dans la vie privée ou dans la vie professionnelle, il est tentant de se reposer sur la première personne amicale qui se présente. Pourtant, maintenant nous le savons, les apparences peuvent être trompeuses. Avant d’accorder ta confiance aux personnes que tu rencontres, prend le temps d’apprendre à les connaître et d’observer leur comportement. Tu pourras ensuite décider si elles méritent ta confiance et t’épargner d’inutiles complications.

2. Suis Ton Intuition

« Je te l’avais dit, cordialement. »

Ton intuition

Nous avons tendance à l’oublier mais notre intuition est un guide sur lequel nous devons apprendre à nous reposer. Elle se manifeste dans des petits signes que nous ne saurions expliquer avec des mots. Aussi, veille à ce que tu ressens en présence de certaines personnes et à ce qu’elles t’inspirent. Ne force pas la relation si quelque chose te dit de garder tes distances. Si tu dois être amenée à te rapprocher d’une personne, laisse les choses faire. De la même manière, méfie-toi si une personne pousse la relation alors que ton envie n’est pas aussi grande. Fais évoluer les choses à ton rythme, cela te permettra de prendre régulièrement la température de ce qui t’entoure et de mieux te situer.

3. Repère Les Drama Queens

« La dispute alimente la dispute et engloutit ceux qui s’y plongent. »

Sénèque
@pplwithclass

Pour t’aider à repérer une drama queen, voici quelques-uns de leurs traits de personnalité :

⇢ Demande constante d’attention : parle et rit fort, pleure facilement, fait savoir qu’elle est là, peut même mentir, pique des colères…

⇢ Réagit de manière disproportionnée à tout ce qu’il lui arrive

⇢ Est régulièrement impliquée dans les histoires

⇢ A tendance à être jalouse

⇢ Crée des problèmes où il n’y en a pas

⇢ Elle en fait trop

Une fois repérée, garde une relation courtoise mais superficielle avec elle : évite d’en être proche car tu ne peux prévoir sur qui elle jettera sa foudre. Tu ne veux certainement pas être prise dans des histoires ridicules, de plus, potentiellement réglées en public.

4. Aie Une Ligne De Conduite Ferme : Prête Une Oreille Distraite Et Garde Ta Bouche Fermée

« Comm’-et-rage »

Au-delà des dramas queens, certaines personnes aiment juste les commérages, les disputes et les malaises etc. Tous ces éléments sont des parasites à ton développement. Aussi, lorsque l’on t’approche avec le dernier sujet croustillant, reste aussi neutre que possible. N’hésite pas à gentiment expliquer que tu es préoccupée par d’autres choses ou simplement à changer de sujet. Ne demande pas à en savoir plus, sauf nécessité ou réelle injustice mais surtout, ne t’engage pas trop. A moins qu’il y ait un vrai problème, auquel cas, ce n’est pas un drama mais une situation à régler, reste autant que possible détachée de ce que l’on te dit. Ton interlocuteur voyant qu’il ne t’intéresse pas sera forcé de changer de sujet. 

5. Ne Te Mêle Pas Aux Attroupements

« La médisance est le vice de ceux qui n’ont ni un bon esprit, ni un bon cœur »

Félicité de Genlis
@anna_ix_

Certaines dynamiques de groupe peuvent être mauvaises et pousser les personnes à se trouver un ennemi commun sur lequel déverser leur colère. Évidemment, comme tu ne veux pas être cette personne, il est important que tu maintiennes de bonnes relations avec les personnes qui t’entourent. Cependant, ne te compromets pas en entrant dans leur jeu. Encore une fois, ne te mêle pas à ces conversations. Nous bénéficions aujourd’hui de nombreux moyens pour nous échapper de situations déplaisantes : éloigne-toi physiquement pour faire autre chose, si tu ne peux pas te déplacer, concentre-toi sur ton téléphone ou toute autre chose pour ne pas être impliquée dans ces échanges.

6. Ne Conseille Que Si l’On T’écoute

Il est possible que certains viennent te demander conseil en te voyant calme face à l’agitation. Là encore veille à garder cette même attitude pour ne pas jeter de l’huile sur le feu et te retrouver à ton tour au cœur de la tourmente. Évalue comme tu le peux la sincérité de la démarche de la personne et ne donne conseil que si tu es vraiment entendue.

7. Garde La Tête Froide

Ne te laisse pas manipuler par la virulence de certains propos ou les dires que tu peux entendre. Chaque personne te racontera ce qu’elle souhaite en fonction de son propre filtre. Fais-toi ta propre opinion sur les personnes et les événements, reste fidèle à tes valeurs et concentrée sur tes objectifs.