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4 Astuces pour ne plus souffrir en talons hauts

Porter nos talons aiguilles aussi facilement qu’une paire de chaussons… on en rêve toutes! Malheureusement, nos pieds crient Pitié! après quelques heures dans nos stilettos favorites. Mais pas de panique ! Voici 4 astuces testées et approuvées qui changeront toute votre vie talonesque! Loin de nous l’idée de vous faire croire qu’elles feront disparaître toute douleur, mais pour sûr, elle diminuera d’au moins 50%. Ce qui n’est pas rien. Fini les ballerines cachées au fond du sac, à nous les 12cm pour la vie!

 

Crème Nok de Akileïne, entre 6 et 8€ en pharmacie.

La crème miracle Akileïne
Riche en karaté, cette crème est une véritable révélation. Appliquer juste avant de se chausser, elle protège vos pieds de toutes frictions et améliore leur confort. Mise après une épuisante journée, elle les soulage de toute douleur et les détend. Essayez et vous remarquerez une nette amélioration dès la première utilisation. Un vrai bijou.
Faîtes tout de même attention à l’appliquer au moins 5min avant de vous chausser, car mise trop tard, elle peut vous faire glisser de vos chaussures.

 

Spray Heel No Pain de Biochemistry, 17,99$ !
Très difficile à trouver en France, mais le plus efficace !

Le spray indolore Biochemistry
Vous ne le croirez jamais… Ce spray anti-douleur contient un anesthésique; celui qu’utilisent les dentistes pour soigner nos jolies dents. Après quelques pssst en plus de quelques minutes, il traverse votre peau, aussi épaisse soit elle, pour la rendre totalement insensible à la douleur, et ce, pendant plusieurs heures. Révolutionnaire! Attention tout de même de ne pas se retrouver les pieds en sang sans même s’en rendre compte.

 


Semelles Red Carpet, de 34,90€ à 49,90€ sur le site www.redcarpet-paris.com

Les semelles RedCarpet
Parmi les nombreuses marques de semelles qu’il existe sur le marché, 2 sortent du lot. En plus de nous rappeler une certaine chaussure de luxe, les RedCarpet sont dotés de coussinets orthopédiques, ainsi que d’un anti-dérapant. C’est LA semelle glamour au grand confort. Après l’avoir utilisé, vous ne pourrez plus vous en passer. Bien plus que ça, vous pourrez désormais porter tous vos talons hauts.

Semelles Lady’s Secret, de 8,25€ à 26,90€ sur le site www.lady-secret.fr

Les semelles Lady’s Secret
Dans la même lignée – et en beaucoup moins cher – les semelles Lady’s Secret. Aussi confortables (peut-être un peu moins) que les RedCarpet, son avantage est d’offrir une impressionnante gamme de modèles conçus selon votre type de chaussures (pointues, bout rond ou ouvertes) et selon les zones à protéger.

20 Conseils Pour Réussir Son Mariage de la Part d’un Divorcé

On aurait tendance à penser qu’un divorcé est mal placé pour donner des conseils à qui que ce soit. À tort. Voici un homme qui, après avoir appris de ses erreurs, souhaite nous empêcher d’en commettre : Gérald Rogers. Conférencier récemment divorcé, il nous livre, sur son profil Facebook, 20 conseils essentiels à la réussite d’un mariage :

 

 “LES CONSEILS À PROPOS DU MARIAGE QUE J’AURAIS AIMÉ QUE L’ON ME DONNE PLUS TÔT”

Vous vous en doutez, je ne suis pas un conseiller matrimonial ni un expert dans les relations amoureuses. Mais ayant tout juste divorcé cette semaine, j’ai une certaine perspective des choses que je regrette de ne pas avoir fait différemment :

Après avoir perdu la femme que j’aimais, et avoir détruit un mariage de 16 ans, voici les conseils que j’aurais aimé recevoir quelques années plus tôt…

 

1. Ne jamais vous arrêter de lui faire la cour. Être un éternel amant.

Ne prenez jamais la femme que vous avez comme une chose acquise. Quand vous avez demandé sa main, vous avez promis une chose : être cet homme qui avait conquis son coeur, et qui saura le protéger et le garder à tout prix. C’est le trésor le plus important, le plus sacré que vous aurez jamais entre vos mains. Elle vous a choisi. N’oubliez jamais cela, et ne soyez jamais indolent et laxiste dans votre amour.

2. Protégez votre propre coeur.

Tout comme vous avez prêté le serment d’être le gardien de son coeur, vous devrez vous occuper du vôtre avec la même vigilance, les mêmes égards. Aimez-vous vous-même, aimez le monde qui vous entoure, mais gardez ce petit espace dans votre coeur dans lequel personne, à l’exception de votre femme, ne pourra rentrer. Gardez ce petit espace toujours prêt à la recevoir, invitez-la à y entrer tous les jours, mais défendez-en l’entrée, car personne d’autre ne doit y accéder.

3. Retombez amoureux, encore et encore.

Les gens changent, en permanence. Vous ne serez plus les mêmes personnes que vous étiez lorsque vous vous êtes mariés, et dans cinq ans, vous ne serez plus les mêmes personnes que celles que vous êtes aujourd’hui. Le changement est inéluctable, et c’est pour cela que vous devrez vous choisir l’un et l’autre une nouvelle fois chaque jour. Elle n’est pas obligée de rester avec vous, et si vous ne faites pas attention, vous pouvez la perdre et ne plus jamais pouvoir rattraper votre erreur. Le combat pour conquérir son coeur est un combat de chaque instant.

4. Voyez toujours son meilleur côté.

Concentrez-vous sur les choses que vous aimez. Car les choses auxquelles on prête le plus d’attention se développent. Si vous vous focalisez sur ce qui vous énerve, tout ce que vous verrez, ce sont des raisons d’être énervé. Si vous vous focalisez sur ce que vous aimez, vous ne pourrez pas vous empêcher d’éprouver de l’amour. Focalisez vous dessus, jusqu’à parvenir au point où vous ne pourrez plus rien voir d’autre que l’amour, et le sentiment inébranlable d’être l’homme le plus chanceux sur terre d’avoir une telle femme comme compagne.

5. Ce n’est pas à vous d’essayer de la changer ou de la faire s’améliorer.

Votre tâche est très simple : l’aimer comme elle est, sans attentes ni désir de la voir changer. Et si elle change, aimez ce qu’elle devient, que ce soit ce que vous auriez voulu au départ — ou non.

6. Prenez les responsabilités de votre propre vie.

Soyez responsable de vos émotions. Ce n’est pas le travail de votre femme de vous rendre heureux, et elle ne peut pas vous rendre malheureux non plus. C’est à vous qu’incombe la tâche de trouver votre propre bonheur, et c’est à travers cela que ce bonheur se déversera dans votre relation amoureuse.

7. Ne rejetez pas la faute sur elle si vous êtes énervé.

Ne rejetez JAMAIS la faute sur elle si VOUS êtes frustré ou énervé. Ce sont des émotions qui VOUS appartiennent. Quand vous ressentez ce genre de sentiments, prenez le temps de faire un pas en arrière, de prendre du recul. Cherchez ce qui se trouve en VOUS et qui doit être soigné, réparé. Si vous avez été attiré un jour par cette femme, c’est parce qu’elle a su vous mettre du baume au coeur, panser vos blessures.

8. Laissez-la vivre.

Inversement, quand elle est triste ou qu’elle est stressée, ce n’est pas a vous de tenter de résoudre ce problème. Vous devez simplement la tenir dans vos bras et lui dire que tout va bien. Faites-lui savoir que vous l’aimez, que vous tenez à elle et que vous l’entendez. Vous êtes l’épaule sur laquelle elle peut venir s’appuyer. Quand vous la voyez énervée, ne l’esquivez pas. Restez présent et écoutez ce qu’elle a à dire vraiment.

9. Faites l’idiot, de temps en temps.

Arrêtez de vous prendre autant au sérieux. Riez. Faites-la rire. Le rire rend les choses tellement plus faciles…

10. Remplissez-la d’amour, tous les jours.

Apprenez son langage, la manière spécifique dont elle aime être traitée. Chérissez-la, faites-lui sentir à quel point elle est importante à vos yeux. S’il le faut, demandez-lui de faire une liste des 10 choses qui la font se sentir aimée et mémorisez-les. Faites la se sentir traitée comme une reine, tous les jours.

11. Soyez présent.

Ne faites pas que lui consacrer votre temps, mais offrez lui aussi votre attention, votre énergie et votre âme. Faites tout ce qui se trouve en votre pouvoir pour vider votre esprit pour que, quand vous êtes avec elle, vous soyez VRAIMENT avec elle.

12. Soyez prêt à la prendre sexuellement.

Emmenez-là ailleurs, consumez-la, dévorez-la de votre présence masculine, pénétrez-la jusqu’au plus profond de son âme. Laissez-la être une femme, laissez vous être un homme.

13. Ne soyez pas un idiot.

Ne soyez pas un idiot, mais n’ayez pas peur non plus d’en être un. Tout le monde fait des erreurs, elle aussi, et vous aussi. On ne peut pas éviter de faire des erreurs, mais on peut essayer d’en faire le moins possible. Tirez des leçons des erreurs que vous faites.

14. Donnez-lui de l’espace.

La première qualité qu’ont les femmes, c’est celle de savoir donner sans compter. Parfois, vous devrez la conduire à prendre soin d’elle même aussi. Elle devra s’éloigner un peu de vous pour trouver ou nourrir ses passions. Laissez-la prendre du temps pour elle-même, SURTOUT si vous avez des enfants.

15. Soyez vulnérable.

Soyez prêt à partager vos peurs et vos émotions, et sachez reconnaître vos erreurs.

16. Soyez transparent.

Si vous voulez gagner sa confiance, vous devrez être prêt à tout partager, surtout les choses que vous voulez le moins partager. Cela demande du courage d’aimer quelqu’un pleinement, d’ouvrir son coeur, et de la laisser y rentrer sans savoir si elle va aimer ce qu’elle va y trouver. Car pour aimer véritablement quelqu’un , il faut l’aimer dans sa totalité, y compris le côté sombre. Laissez tomber les masques: si vous avez le sentiment que vous devez porter un masque lorsqu’elle est présente, et d’être parfait tout le temps, vous ne vivrez jamais l’expérience de l’amour dans toute son intégralité.

17. N’arrêtez jamais de grandir ensemble.

Les eaux stagnantes attirent les moustiques et les maladies, l’eau vive est toujours fraîche et bouillonnante. Lorsu’on arrête de faire travailler un muscle, il s’atrophie, et il en va de même pour une relation amoureuse. Trouvez des enjeux communs, des buts, des rêves vers lesquels vous souhaitez avancer ensemble.

18. Arrêtez de trop vous préoccuper de l’argent.

L’argent n’est qu’un jeu. Vous êtes des coéquipiers qui doivent jouer ensemble, dans la même équipe. Cela n’arrange jamais les choses quand les coéquipiers se chamaillent. Apprenez à utiliser votre force commune.

19. Pardonnez immédiatement.

Concentrez-vous sur le futur plutôt que d’essayer de porter le poids du passé. Ne laissez pas le passé vous garder en otage. Le pardon est la liberté. Coupez les chaînes qui vous retiennent aux erreurs du passé, et allez de l’avant tant que vous pouvez.

20. Choisissez l’amour. Toujours.

Au final, c’est peut-être le seul conseil dont vous aurez vraiment besoin. Si c’est la pierre d’angle, le principe de base de toutes vos actions et vos choix, rien ne pourra jamais ébranler le lien que vous avez avec votre femme. L’amour résiste à tout.

 

 Au final, le mariage n’a rien à voir avec le fait de vivre heureux et d’avoir beaucoup d’enfants. Le mariage, c’est du travail, énormément de travail. Et la volonté de grandir ensemble, de créer quelque chose ensemble.

Le mariage est comme la vie, il y a des hauts et des bas. Il s’agit d’en apprécier tous les cycles, les expériences qu’il procure, d’avoir la force et le courage de continuer à construire, brique après brique, sans s’arrêter.

Ces leçons, je les ai appris malheureusement à mes dépens. Ces leçons, je les ai apprises trop tard.

Mais ce sont des leçons que j’ai acquises désormais, et je me suis juré de ne plus refaire les mêmes erreurs. La vérité c’est que j’aimais beaucoup être marié, et quand le temps viendra, je recommencerai ma construction, en repartant à zéro. Seulement cette fois, je la bâtirai avec des fondations solides, si solides qu’aucune tempête ne saura jamais l’ébranler.

Si vous lisez ceci, et que vous trouvez une quelconque sagesse dans ma souffrance, partagez ce message à ceux qui en auront besoin. Aux jeunes couples, aux futurs maris qui ont le coeur encore plein d’espoir, et à ceux et celles qui pensent qu’ils ont oublié ce qu’était l’amour. Peut-être que l’une de ces personnes sera dans une situation similaire un jour ou l’autre, et que ces leçons que j’ai apprises à la dure puissent lui ouvrir les yeux et qu’il fera le nécessaire pour être l’homme que sa compagne attendait.

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Tout le monde peut être entrepreneur : 5 étapes vitales pour le devenir

On ne cessera de le répéter : Tout le monde peut être entrepreneur. Il est encore trop fréquent d’entendre le contraire. D’entendre des gens dire qu’ils ne pourront jamais être entrepreneur parce qu’ils ont peur de prendre des risques, parce qu’ils n’ont pas le caractère qu’il faut, les compétences qu’il faut…

L’entrepreneur est vu comme un génie, un surhomme capable d’affronter les risques que le commun des mortels ne peut pas prendre. Un mythe, causé par l’école. Or, nous avons tous le même rêve : être notre propre patron, n’avoir de comptes à rendre à personne, se lever et partir à l’heure que l’on veut… Et surtout, nous avons le même désir de création. C’est ce que font les êtres humains depuis des siècles : créer. Et ce, dans tous les domaines. De la confection d’un simple emballage cadeau à la construction d’une impressionnante Pyramide d’Égypte.

Alors pourquoi créer deviendrait si compliqué lorsqu’il s’agit du domaine de l’entreprise ? Pour une raison simple : Notre éducation nous a formé à uniquement devenir de bons salariés. « Il faut bien travailler à l’école, pour avoir un CDI stable et bien payé, et toucher notre retraite le plus tôt possible. » La célèbre chanson scolaire. La vie, d’après l’école. Pas si mauvaise en soi si elle offrait à ses élèves d’autres alternatives. Un choix différent. Une éducation financière appropriée, leur permettant de choisir une autre voie. Au lieu de ça, tous pensent ne pas être à la hauteur; ils pensent que l’entrepreneuriat est réservé à une élite dont il ne font pas partie. Ce qui est vrai. Mais pas parce qu’ils n’en ont pas les capacités, parce qu’ils n’ont pas la formation nécessaire.

On ne naît pas entrepreneur, on le devient. Ce n’est pas un don naturel. C’est un apprentissage comme un autre qui nécessite des compétences et des aptitudes spécifiques qui peuvent être acquises après plusieurs années de travail. 

Le but n’étant bien sûr pas d’affirmer que tout le monde sera entrepreneur ni même réussira dans ce domaine; mais plutôt que tout le monde a la capacité de le devenir s’il est prêt à changer sa façon de penser. Encore faut-il être prêt au changement :

 

n°1 – Changer votre façon de voir le changement

Cessez de penser que le changement est votre ennemi. “Je suis ce que je suis” est votre ennemi. Parce que vous êtes impulsif, vous ne devez pas changer ce que vous êtes ? Parce que vous êtes paresseux, vous devez accepter cet état de fait ? Le temps vous change, que vous le vouliez ou non. Ce que vous êtes aujourd’hui n’est pas ce que vous êtes le lendemain. Vous prenez en maturité, vous avez plus de responsabilités, plus d’expériences dans la vie… Utilisez alors le temps à votre avantage. Ne l’attendez pas. Prenez la décision vous-même de changer de vie. Pour acquérir les qualités et le caractère d’un entrepreneur, il faut accepter le fait que vous ne serez plus jamais le même.

 

n°2 – Changer votre éducation

Après cette redéfinition du changement, lancez-vous dans un apprentissage acharné des notions d’entrepreneuriat et de marketing. Nous vivons dans un monde où nous jouissons d’informations à portée de mains. C’est une chance. À l’aide de vidéos, de cours et de modèles de réussite entrepreneuriale, créez-vous vous-même votre propre programme scolaire. Retournez sur les bancs d’une école virtuelle en travaillant avec discipline vos lacunes et vos difficultés. Demandez conseil auprès de personnes agiles en la matière. Il existe aujourd’hui quantité d’organismes aidant à la mise en place de nouveaux projets et de business plan.

 

n°3 – Changer votre façon de considérer le risque

Le risque est le principal facteur à l’abandon de tout rêve entrepreneurial. Le risque d’être jugé par les autres, le risque de perdre de l’argent, le risque d’échouer… C’est une manifestation de l’ego qui ne veut pas perdre pied devant les autres. Cette sensation est tout à fait normale, et la seule façon de la contourner est de voir le risque comme un facteur clé de succès. Si vous réussissez, vous avez tout à gagner, si vous échouez, vous gagnez en expérience.

 

n°4 – Changer votre caractère

La plupart définissent l’entrepreneur comme un leader passionné, doté d’un génie créatif et d’une détermination à toute épreuve. Plus encore, il faut être non seulement être à l’écoute de ses collaborateurs, mais aussi savoir gérer des situations de crise. Bien entendu, l’organisation et la prise de risques font partie inhérents du métier d’entrepreneur.

 

n°5 – Changer votre considération pour l’argent

Évidemment, vous serez incapable de prendre le moindre risque si vous ne voyez pas l’argent autrement que comme un moyen, et non une finalité. Trop de gens dépendent de leur salaire à la fin du mois. Le slogan “Gagner moins pour apprendre plus” est une étape essentielle au processus de transformation. Acceptez de travailler bénévolement ou en autodidacte à côté d’un temps partiel bien moins lucratif qu’un temps plein, mais qui aura l’avantage de vous laisser le temps de réfléchir et de travailler sur vos idées et projets en cours.

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7 Préjugés sur les Riches et l’Argent dont il faut qu’on se Libère

L’argent a mauvaise réputation. Associé au mal, il transpire d’égoïsme et de cupidité. Du moins, pour ceux qui n’en ont pas. Et c’est la raison pour laquelle ils n’en auront jamais. Nous vous délivrons ici 8 phrasés pleins de clichés sur les riches et leur argent, qui représentent un vrai frein à notre réussite sociale et entreprenariale.

 1. « L’argent ne fait pas le bonheur »

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En pole position, la plus populaire des citations, mais aussi la plus destructrice. Non pas par son mensonge, puisque pas totalement fausse, mais par ce qu’elle sous-entend. À savoir, la présupposée tristesse des riches, face au prétendu bonheur des pauvres : « Ils sont riches, mais ils n’ont ni famille ni amis; les plus pauvres ont tout ça, et c’est le plus important. » Très touchant… Mais ce type même de comparaison reflète un certain besoin de se rassurer et se complaire dans une situation dont on n’est pas satisfait. Le fameux  « Je ne suis pas riche, mais moi au moins JE… » avec une fin qui diffère selon les individus : « Moi, au moins JE suis heureux. » « Moi, au moins j’ai des amis. » « Moi, au moins, j’ai des gens sur qui compter. » En somme, beaucoup de « Moi-Je » trahissant une certaine jalousie cachée pour un mode de vie que l’on envie. Un peu comme un lot de consolation.

Aujourd’hui, cependant, on ajoute volontiers à cette citation la formule « mais il y contribue » et même son sens contraire, pour les plus radicaux.

 2. « L’argent rend les gens mauvais »

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Une autre légende consiste à croire que l’argent changerait les gens… en mal.

Une affirmation que ne partage pas l’acteur Will Smith qui le voit plutôt comme un révélateur de ce que vous êtes vraiment. Si vous êtes prétentieux sans le sou, vous le serez d’autant plus avec. Quant à votre générosité, elle sera certainement plus visible lorsque vous en aurez les moyens. Quoi qu’il en soit, il est curieux de voir la vitesse avec laquelle on énumère les défauts de certains riches, en écartant complètement les qualités des autres. Encore une façon de se dire « Je ne suis pas riche, mais moi au moins JE suis un type bien. » On se console comme on peut…

  3. « Certaines personnes gagnent trop d’argent, alors que d’autres se tuent au travail pour récolter des miettes »

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La plupart des gens voient l’argent comme un énorme gâteau qu’il faudrait se partager équitablement. Les revenus monstres des footballeurs, acteurs et chanteurs sont souvent décriés en comparaison du salaire des travailleurs moyens. C’est certes très humaniste, mais cruellement naïf. L’erreur est de juger les ouvriers comme de véritables bosseurs, et les autres comme des profiteurs. Il est tout aussi difficile de trouver la bonne idée, la matérialiser et la faire fructifier.

Mark Zuckerberg, le fondateur de Facebook devenu milliardaire, fait certainement beaucoup moins d’heures que le marchand de Tour Eiffel, mais a trouvé la bonne idée pour s’enrichir. Il a mis son travail au service de son intelligence, et non le contraire. L’argent n’est pas un gâteau, c’est un gros poisson qu’il faut se donner la peine d’aller pêcher. Et où, quand et comment sont les questions que vous devez vous poser pour l’attirer à vous.

4. « Les riches sont des escrocs, cupides et égoïstes »

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En plus de le devenir, les riches sont déjà foncièrement mauvais. C’est pour ça qu’ils sont riches. Ils sont avides, malhonnêtes et sans scrupules… La liste n’en finit plus pour décrire ces monstres aux billets verts. Contrairement aux pauvres qui seraient sympathiques, sensibles et généreux. L’opposition méchant-riche/gentils pauvres a encore de beaux jours devant elle. Il est impossible pour nous de voir le riche comme une personne honnête et intègre. Le sentiment que quelqu’un puisse avoir réussi parce qu’il a été plus intelligent que nous nous est insupportable. Alors, on s’invente toutes sortes d’excuses : « Il a réussi parce qu’il a trahi son ami » « Il a réussi parce qu’il a volé l’idée d’un autre. » Vraies ou fausses, ces allégations ne sont émises que dans un seul but : nous rassurer.

5. « Les filles qui aiment les riches sont matérialistes »

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Non seulement, ils n’ont pas d’amis sur qui compter, mais en plus, ils n’ont même pas de femmes sur qui se reposer. C’est en tout cas ce qui se dit. On plaint le riche de n’être entouré que de filles intéressées. On soupçonne toujours les intentions de sa compagne. Mais jamais il ne nous vient à l’esprit que des femmes puissent être attirées, non par la richesse elle-même, mais par les qualités qui l’ont amené à s’enrichir. La richesse ne se limite pas à l’argent. C’est une combinaison d’intelligence financière, de prise de risques et de détermination. Des qualités s’avérant très importantes pour le sexe féminin et qui justifierait leur attirance pour les hommes riches.

 6. « Gagner beaucoup d’argent est un pêché »

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À tous ces préjugés, s’ajoute même un argument religieux. Aujourd’hui encore, l’argent reste un sujet délicat dans les églises. Du moins, dans le milieu francophone encore très fortement influencé par le catholicisme. La pauvreté y est prêchée comme une valeur morale se rapportant à l’humilité. Cette pensée a largement évolué avec l’apparition du mouvement évangélique et de pasteurs tel que T.D. Jakes, propriétaire d’une entreprise valant près de 15Millions $. Dans cette nouvelle doctrine, la richesse spirituelle va de pair avec la richesse matérielle. Un scandale pour certains, une aubaine pour d’autres.

 7. « Les riches devraient payer plus de taxes »

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« Voler aux riches pour donner aux pauvres. » Ça ne vous dit rien ? Robin des bois, bien sûr. Toute l’histoire des taxes. Et contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’influence de cet illustre personnage s’étend même jusqu’aux plus grands. « Les riches devraient payer plus de taxes pour que l’on remette cet argent aux pauvres » ou encore plus récemment « Les revenus les plus élevés ne devraient pas bénéficier d’allocations familiales.» Cette cruelle envie de toujours vouloir taxer les riches plus que les autres ne date pas d’hier. C’est cet esprit de Robin des bois qui est à l’origine de l’impôt sur le revenu. Au départ, destiné aux riches à l’euphorie générale, il s’est finalement démocratisé dans tous les foyers. L’arroseur arrosé. Ce sont finalement les pauvres (“la classe moyenne”) qui payent pour les plus pauvres. Tirons-en une bonne leçon : Robin des bois n’est pas un héros. Robin des Bois est un escroc.

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6 façons d’avoir une silhouette en sablier

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La silhouette guitare n’aura jamais été aussi prisée. Tout le monde rêve d’un corps à la Beyoncé. Corset, régime “grosseur”, chirurgie esthétique, sport… Les femmes sont prêtes à tout ! Avoir une taille de guêpe et des hanches développées demande pas mal de volonté, et même parfois, un peu d’inconscience. Nous vous dévoilons ici les 6 moyens les plus efficaces – chirurgie esthétique exclue! – pour un physique de pin-up.

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Les 10 clés du succès selon Oprah Winfrey

Symbole de la réussite américaine, Oprah, loin d’être égoïste, nous partage sa recette pour atteindre le succès. Selon elle, 10 ingrédients suffisent et il ne suffirait que de les suivre :

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1. Ne vivez pas votre vie pour plaire aux autres.
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2. Ne dépendez pas des forces extérieures pour avancer.
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3. Chercher l’équilibre  dans votre entreprise et dans votre vie personnelle.
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4. Débarrassez-vous des gens qui vous rabaissent et entourez vous seulement de ceux qui vous élèvent.
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5. Soyez gentils!
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6. Débarrassez-vous de vos dépendances (alcool, nourriture…)
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7. Entourez-vous de gens qui sont aussi ou plus intelligents que vous.
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8. Si l’argent est votre seule motivation, vous ne réussirez pas.
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9. Ne laissez jamais votre pouvoir entre les mains de quelqu’un d’autre.
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10. Persévérez dans la poursuite de vos rêves.
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« Oprah Winfrey Speaks: Insight from the World’s Most influential Voice »
____________________________________________________– Janet Lowe –