Emma Djazira

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Rédactrice pour la rubrique Perfectionne-toi de Femme d'Influence. Ambitieuse et Passionnée, aimer ce que je fais est essentiel pour moi. Avoir la vie dont vous rêvez ne dépend que de vous, prenez la décision d'y parvenir et appréciez chaque instant du parcours.

Les 7 vertus du sommeil

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Le développement personnel et la recherche de la meilleure version de soi-même passe aussi par prendre soin de soi. Et lors de périodes difficiles, le « soi » est souvent négligé, tu te dis sans doute que tu auras bien le temps de te reposer quand tout ira mieux. Or, comme
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Les bienfaits de la solitude

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Tu vis dans un monde de continuelle connexion aux autres avec la multiplication des réseaux sociaux. Les distances s’effacent et la solitude devient finalement rare. À être constamment connectée aux autres, tu en perds la connexion avec toi-même. Or, la solitude a des bienfaits à ne pas nég
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