6 actions que les femmes de succès font chaque jour en moins de 10 min

En une journée, 10 minutes ne représentent RIEN. Le temps passe tellement vite qu’il passe inaperçu. Une femme telle que toi peut faire certaines choses pour être plus productive en moins de 10 minutes. Les voici !

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1. METTRE À JOUR TA TO DO LIST

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Avoir une to do list – liste de tâches à effectuer – est primordial mais encore faut-il la mettre à jour et réellement l’inclure dans sa routine. Avoir ce cahier te permettra d’organiser ta journée mais surtout de voir ce qu’il te reste à faire en un seul coup d’oeil. Faire un trait sur les choses faites te prendra moins de 10 minutes.

2. DÉTERMINER TES OBJECTIFS PRINCIPAUX

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En une journée, tu peux avoir 10 choses à faire et il faut que tu puisses sélectionner les tâches qui te semblent les plus importantes. Cela t’évitera d’être submergée et d’aller de l’avant l’esprit léger. Il est conseillé de sélectionner 3 objectifs principaux pour être sûre de pouvoir les rayer sur ta To Do List.

3. PRENDRE UN MOMENT POUR RESPIRER

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Cela paraît anodin parce que c’est instinctif, mais prendre le temps de respirer profondément augmentera l’oxygénation de ton cerveau, te rendra plus calme et te permettra de réfléchir plus efficacement. Tu peux prendre une pause arrivée à ton bureau ou au réveil pour te recentrer sur toi et sur ce que tu as à faire. Cette technique est utilisée par Oprah Winfrey et Ariana Huffington chaque matin pour bien commencer leur journée. Toi aussi, tu peux l’adopter et commencer toutes tes journées d’une manière plus sereine.

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4. VISUALISER CE QUE TU AS RÉALISÉ

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En fin de journée, il est important que tu prennes conscience de ce que tu as pu faire. C’est un bilan personnel où tu peux évaluer tes performances et tes manquements pour être meilleure la prochaine fois. L’objectif est aussi bien de visualiser de quoi tu es capable mais aussi d’améliorer ton organisation. Avoir un regard critique sur ta personne sera un bon allié pour cet exercice.

5. TE POSER LES BONNES QUESTIONS

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Les femmes productives gagnent en visibilité sur ce qu’elles veulent réaliser en se posant certaines questions qui vont leur permettre de faire progresser leurs objectifs. Se questionner permet d’identifier clairement les problèmes et de se dépêcher de les résoudre. Pour ces femmes, il n’est pas concevable de perdre son temps avec des problèmes sans importance. Te poser les bonnes questions est indispensable, cela te permettra de te diriger correctement selon tes ambitions et de gagner un temps précieux.

6. VISUALISER TA RÉUSSITE

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Tu souhaites devenir une femme de succès ? Former des images positives de réussite dans ton esprit et te les remémorer est une pratique à adopter. C’est une façon d’imprimer ces images dans ton subconscient et d’ainsi programmer dans ton esprit à ta prochaine réussite. Une fois que la tâche à effectuer se présentera à toi, elle te semblera plus facile et faisable car tu seras déjà conditionnée à l’accomplir.

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Prête à inclure ces actions dans ton quotidien ? Elles favoriseront ta réussite pour la simple raison que ta personne sera en accord avec tes envies. De plus, tu peux les exécuter à n’importe quel moment de la journée, il te suffira de te réserver SEULEMENT 10 minutes.

Ange Yaba
Rédactrice Lifestyle Pouvoir et Influence. Manager en communication, passionnée par les médias et ce qui nous entoure, mon objectif est de vous aider à exploiter tout votre potentiel.

2 Comments

  1. Merci, ça m’aidera surement à être plus productive et surtout à avancer dans mes projets.

  2. Bonjour, je suis carvi, je viens juste de lancer les deux parties de mon second livre « L’autre côté de l’amour ». Il est en vente sur http://carvi-write.com/?post_type=product ou sur ce lien : https://paydunya.com/click2pays/collection/p/DV89WZm5 au prix irrésistible de 250 FCFA (0,38 euros) SEULEMENT par partie, 2 livres pour le prix d’un ! Voici un bref résumé du livre :
    Cette histoire est basée sur des faits réels. Elle pourrait être la vôtre. Nancy est une jeune femme sénégalaise, animée par une forte volonté et une foi infaillible en ses principes traditionnels est dévouée, aimant et surtout passionnée! Ayant perdu de vue son amour d’enfance, Massogui et croyant l’avoir oublié, elle rencontre Fall qui finira par devenir son mari la faisant voyager dans un tourbillon de passions plein de découvertes. . Mais très vite, Massogui refait surface et chamboule toutes ces certitudes ! Ceci rajouté aux aléas de la vie de jeune indépendante qu’elle veut mener, elle et ses amies, dans une société ou la femme est rapidement cataloguée. Parviendra-t-elle à s’accrocher à ses principes? Résistera-t-elle aux tentations ? Comment changer les mentalités d’une société si conservatrice et au jugement si sévère?
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