10 aliments qui vont rendre tes dents plus blanches

Tu as toujours rêvé d’avoir un sourire magnifique avec des dents bien blanches ? Tu sais qu’il existe plein d’appareils pour les blanchir, mais tu as peur que cela t’abîme les dents, car on ne sait jamais ce qu’il peut se passer avec la technologie. Chez Femme d’Influence, nous comprenons tes inquiétudes ! C’est pour cela que nous te proposons 10 aliments qui vont rendre tes dents plus blanches naturellement.

1. Le citron

L’acide citrique contenu dans le citron aide les dents à rester blanches et à les fortifier.

2. L’eau riche en calcium

L’eau riche en calcium permet de garder les dents blanches, car elle nettoie la plaque dentaire. C’est idéal après un repas !

3. Les pommes

Les pommes aident à la production de salive qui aide à nettoyer tes dents. Les pommes permettent également de les polir, ce qui rend tes dents plus lisses.

4. La mélisse

La mélisse aide au nettoyage des dents et a un effet anti-tâche. Le petit plus, c’est que la mélisse parfume l’haleine. C’est aliment très complet pour ta bouche.

5. Les carottes

Comme les pommes, les carottes permettent la production de salive ce qui permet à tes dents d’être nettoyées naturellement.

6. L’huile de coco

L’acidité naturelle que contient l’huile de coco blanchit les dents et permet de lutter contre les infections buccales. C’est parfait si tu es sujette à des caries par exemple.

7. Le lait

Le lait réduit l’acidité de la bouche et permet de préserver l’émail des dents. Le lait rend les dents plus blanches grâce à sa forte teneur en calcium.

8. Les fraises

Les fraises contiennent énormément de vitamines C qui permettent d’éliminer la plaque dentaire et rendent les dents plus blanches.

9. Le bicarbonate de soude

Ce n’est pas un aliment, mais ajoute du bicarbonate de soude sur ton dentifrice tous les matins et tes dents seront très blanches très rapidement.

10. Le charbon

Le charbon n’est également pas un aliment, mais frotte-le sur tes dents et tu auras les dents plus lisses et plus blanches instantanément.

Alors, quel aliment vas-tu tester ?